Интервальное голодание, что это значит?
Интервальное (или прерывистое) голодание Похудеть здоровым образом и поддерживать свой вес – это возможно с помощью интервального голодания. Между приемами пищи делаются более длительные перерывы. Чем отличаются методы 16:8, 5:2…
Оригинальный тыквенный суп с имбирем
Как приготовить тыквенный суп с имбирем Ингредиенты: 350 г. тыквы 2 зубчика чеснока 2 луковицы среднего размера 1 шт. имбиря 0,5 ч.л. овощного бульона с зернами 600 мл.воды 1 ст. растительного масла немного порошка карри 1,5 ст.сметаны…
Коричневый или белый рис в чем разница
Коричневый или белый рис? Диетологи объясняют разницу Около половины населения Земли зависит от риса как от основного продукта питания. В разных культурах есть свои любимые блюда из риса, например, пропаренный рис в Китае, черные бобы и рис на Кубе, кокосовый…