А нужен ли нам завтрак на самом деле? Что говорят эксперты.
Завтрак, польза и вред Большинство людей на завтрак едят хлеб и злаки, которые на самом деле просто «наполнители». Согласно недавним исследованиям, пропуск завтрака может заставить вас набрать вес, потому что…