Заболевание, известное как подагра, возникает из-за повышенного производства мочевой кислоты в крови. Симптомы этого заболевания проявляют себя довольно болезненно. Вы можете прочитать эту статью, чтобы узнать, как естественным образом удалить кристаллы мочевой кислоты в суставах.

Подагра — это распространенное заболевание, которым страдают особенно пожилые. Может быть признаком проблем с почками или чрезмерного потребления пуринов.

Как снизить уровень мочевой кислоты

Важно, чтобы вы подобрали правильную диету с малым количеством пуринов и достаточно сочными. Например огурцы очень вам подойдут. Они содержат- 7,3 миллиграмма пуринов на 100 граммов. По этой причине он идеально подходит для снижения уровня мочевой кислоты и предотвращения подагры.

Вода помогает выводить кристаллы мочевой кислоты, которые накапливаются в суставах и вызывают боль. Пейте определенное количество воды в день (более 2 литров), а также ешьте продукты, которые ее содержат. Помимо огурцов, отлично подходят кабачки, и некоторые виды фруктов.

Наиболее частыми причинами подагры или скопления кристаллов мочевой кислоты являются:

• повышенное артериальное давление
• ожирение
• хронические проблемы с почками
• лейкемия
• псориаз
• анемия
• генетическая расположенность
• потребление алкоголя

Подагра возникает, когда организму приходится перерабатывать слишком много белков из определенных продуктов, таких как красное мясо.

Часть этого компонента выводится с мочой и потом, но часть остается в организме. Если это значение выше нормального уровня, они оседают в разных местах, например, в крови и суставах.

Именно по этой причине кристаллы мочевой кислоты очень болезненны. Они вызывают воспаление, покраснение и ощущение трения или давления в определенных областях, особенно в большом пальце ноги или руках. Боли более выражены в коленях, запястьях, ступнях, плечах и локтях.

Рецепт устранения кристаллов мочевой кислоты в суставах естественным путем

Чтобы приготовить сок, снижающий уровень мочевой кислоты в суставах, вам понадобятся следующие ингредиенты:

• огурец среднего размера,
• два стебля сельдерея,
• ломтик лимона,
• чайная ложка тертого корня имбиря.

Хорошо очистите все ингредиенты, нарежьте стебли огурца и сельдерея дольками и переложите в блендер. Затем добавьте дольку лимона и имбирь.

Хорошо перемешайте, пока не получите смузи. Пейте его каждый день, желательно натощак, а затем еще раз в течении дня, когда вам удобно.

 

В дополнение к этому смузи хорошо проявлять физическую активность; хотя бы в виде простой прогулки.

Домашние средства и рецепты от мочевой кислоты

Если у вас есть проблемы с уровнем мочевой кислоты в крови или суставах, вам следует воспользоваться свойствами этих домашних рецептов.

Вам также может быть интересно: Кровообращение в ногах и как его улучшить.

Рецепты напитков

• Получите сок из четырех морковок, одного манго, одного ломтика ананаса, 30 граммов клубники, одного огурца и одного лимона (все по отдельности). Сразу же перемешать и выпить утром. Если дискомфорт повторяется, выпейте вечером снова.
• 30 грамм черники залить литром холодной воды и нагревать до кипения три минуты. Накройте крышкой и дайте ей постоять около 10 минут, затем процедите. Пейте до трех стаканов в день.
• Половину луковицы отварить в литре воды три минуты. Дайте ей постоять пять минут, процедите и выпейте чашку, повторяя это три раза в день. Если аромат вам не нравится, можно добавить ложку меда.
• Пригоршню кукурузы в початках отварить в полулитре воды десять минут. Снимите с огня, процедите и пейте до трех чашек в день.
• Три веточки петрушки, 50 г капусты и половину луковицы отварить в полулитре воды пятнадцать минут. Снимите с огня, профильтруйте и дайте остыть. Перед тем как пить, добавьте сок одного лимона. Рекомендуем выпить перед обедом.
• Вскипятите пол-литра воды и влейте две чайные ложки бузины. Накрыть крышкой, процедить и дать остыть. Пейте в течение дня и, если хотите, можете подсластить добавив немного меда.
• Приготовьте томатный сок из спелых помидоров и пейте его трижды в день. Вы также можете начать есть больше помидоров во время еды, желательно сырых

Рецепты для наружного применения

• Смешайте три столовые ложки масла розмарина и три столовые ложки соевого масла и помассируйте болезненную область.
• Приготовьте припарку из пищевой соды и небольшого количества воды и нанесите ее на пораженный участок, чтобы снять воспаление и уменьшить боль.
• Раздавите два зубчика чеснока и смешайте их со столовой ложкой отрубей и одной ложкой яблочного уксуса. С помощью этой пасты сделайте припарку и нанесите ее на нужную область.
• Смешайте два больших листа капусты и нанесите их на больное место круговыми массирующими движениями от двух до трех раз в день.
• Разрежьте стебель алоэ вера вдоль и извлеките гель. Нанесите на область, пораженную избытком мочевой кислоты, или нанесите мясистый лист, срезанный со стороны геля, на кожу.